Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse. Julie Tisseront, Sophrologue.
Cette balade sophrologique et sensorielle vous invite à découvrir la nature et l'environnement autrement. Vous allez découvrir les bienfaits de la nature sur le corps et le mental. Prenez le temps de vous ressourcer et de vous imprégner de ce qui vous entoure à travers tous vos sens : respirer, regarder, écouter, sentir, toucher. Cette balade aux vertus apaisantes et relaxantes vous fera vivre de l'intérieur les richesses naturelles du territoire.
- Niveau : Facile - 5km
- Chaussures confortables, vêtements adaptés aux conditions météo, bouteille d'eau
- Gratuit
- Dès 12 ans